Pilates - Schmerzfrei Bewegen
Artikelnummer:SM1503
Original Artikelname:Pilates - Schmerzfrei Bewegen
VÖ-Datum:03.11.2011
Neuheit:nein
Preisgruppe:10
FSK:Info
Laufzeit:120 min
Bildformate:1,78:1 (16:9)
Tonformate:Deutsch DD 2.0
Genre:Special Interest
Regie:Dirk Spiegel
Schauspieler:Ana Ylla Pallares
Produktbeschreibung:Diese Programm ermöglicht es Ihnen auf besonders schonende Weise mit Pilates zu beginnen. Es stärkt den ganzen Körper, sorgt für Beweglichkeit und eine gute Haltung. Enthalten sind auch Übungen mit dem Pilates-Ball, die es ermöglichen die wichtigen Prinzipien der modernen Bewegungsform ohne Anstrengung zu erlernen.
Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin weiß um die Ansprüche und Wünsche der 50+ Generation und fördert mit ihrem Trainingsprogramm Beweglichkeit, Lebensfreude und tägliches Wohlbefinden .