Tele-Gym Mein starker & gesunder Rücken
Artikelnummer:TG1108
Original Artikelname:Tele-Gym Mein starker & gesunder Rücken
VÖ-Datum:06.04.2017
Neuheit:nein
Preisgruppe:56
FSK:Info
Laufzeit:488 min
Bildformate:1,77:1 (16:9)
Tonformate:Deutsch DD 5.1
Genre:Special Interest
Regie:Peter Stückl
Schauspieler:Dr. Carlo Bussi, Andy Furmolo, Johanna Fellner, Ute Köhler
Produktbeschreibung:In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken.
Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit – nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen – so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!