Tele-Gym Mein starker & gesunder Rücken

Genre:

  Special Interest

Abspielformat:

 DVD

Schauspieler:

 Dr. Carlo Bussi, Andy Furmolo, Johanna Fellner, Ute Köhler

Regie:

 Peter Stückl

Laufzeit:

 488 min.

EAN:

 4015190011084

FSK:

 Info

VÖ-Datum:

 06.04.2017

Inhalt bzw. Kurzbeschreibung

In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 Minuten TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining TELE-GYM 23 Gesunder Rücken TELE-GYM 32 Starker Rücken TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit – nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen – so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!

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